|
Что готовить беременной жене дома?
|
|
| vlmandr76333
| Дата: Понедельник, 23.06.2025, 18:17 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Жена на 6 месяце беременности, и я хочу взять на себя готовку, чтобы она больше отдыхала. Проблема в том, что кулинар из меня никакой. Раньше максимум яичницу делал. Сейчас понимаю, что нужно готовить полезно и разнообразно, учитывать все эти витамины, микроэлементы. Врач говорит про сбалансированное питание, но как это организовать практически? Работаю допоздна, времени на сложные блюда нет. Подскажите, что делать?
|
| |
|
|
| andrsit91
| Дата: Понедельник, 23.06.2025, 19:55 | Сообщение # 2 |
|
Стажёр
Группа: Пользователи
Сообщений: 53
Статус: Offline
| Понимаю тебя, сам через это проходил. Главное не сложные рецепты искать, а простые и полезные. Тушеные овощи, отварное мясо, каши на молоке. В интернете куча готовых меню для беременных есть.
|
| |
|
|
| horneyshow31
| Дата: Вторник, 24.06.2025, 02:27 | Сообщение # 3 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Статус: Offline
| У меня была точно такая же ситуация два года назад! Пытался готовить сам, но после работы сил не было, а жена постоянно была голодная. Спас меня сервис http://yummum.ru - они готовят специальные рационы для беременных с учетом всех потребностей. Врачи-диетологи разрабатывают меню, все сбалансировано по витаминам и калориям. Доставляют каждые два дня свежую еду на 5 приемов пищи. Жена была довольна разнообразием, а я перестал переживать за ее питание. Есть скидка на первый заказ, попробуй!
|
| |
|
|
