|
Где заниматься - дома или в фитнес-клубе?
|
|
| drajveroleg
| Дата: Воскресенье, 02.06.2024, 11:07 | Сообщение # 1 |
 Стажёр
Группа: Пользователи
Сообщений: 45
Статус: Offline
| Привет из Москвы. Я бы хотел обсудить такой вопрос. Где лучше заниматься - дома или в фитнес-клубе. Моя цель - избавиться т лишнего веса. Буду рад хорошему совету на этот счет
|
| |
|
|
| sergeperof
| Дата: Воскресенье, 02.06.2024, 11:32 | Сообщение # 2 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Статус: Offline
| Все зависит от ваших потребностей. Если вас интересует полный комплекс упражнений под руководством тренера, то, конечно, лучше в фитнес-центр пойти
|
| |
|
|
| uriimironof
| Дата: Воскресенье, 02.06.2024, 11:41 | Сообщение # 3 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Статус: Offline
| А зачем вам руководство тренера? Если хотите какой-то комплекс упражнений - так его можно без проблем в сети найти. А если же желаете заниматься на тренажерах, то здесь вообще никакие инструкции не нужны. В общем, решать вам, конечно, но я лично считаю, что удобней всего будет тренажер для дома для похудения подобрать: https://fitsharing.ru/ Тут его или купить или даже арендовать можно
Сообщение отредактировал uriimironof - Воскресенье, 02.06.2024, 12:18 |
| |
|
|
| lexeyvoron
| Дата: Воскресенье, 02.06.2024, 11:47 | Сообщение # 4 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Статус: Offline
| На мой взгляд лучше тренироваться дома. Ведь это позволит вам очень сильно экономить время, которое вы тратили бы на дорогу до фитнес-центра и обратно. Можете сами посчитать с учетом переодеваний, душа и так далее
|
| |
|
|
| tomasmorison4
| Дата: Четверг, 16.10.2025, 12:56 | Сообщение # 5 |
|
Стажёр
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Статус: Offline
| У сучасному ритмі життя фітнес стає не просто хобі, а необхідністю для підтримки енергії та гарного самопочуття. Правильні тренування, збалансоване харчування та регулярна активність допомагають досягти бажаних результатів швидше та без шкоди для здоров’я. Детальні поради та корисні методики можна знайти на https://body-slim.com.ua/ , де зібрано перевірені способи підтримки тіла у формі та розвитку витривалості.
|
| |
|
|
