| mariboborisgd
| Дата: Пятница, 13.06.2025, 13:56 | Сообщение # 1 |
|
Стажёр
Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Статус: Offline
| Я стараюсь придерживаться сбалансированной диеты из-за проблем с сосудами. Недавно услышала, что даже полезные продукты, вроде сыра, могут быть опасны при атеросклерозе. Кто-то знает, насколько это соответствует действительности? Хотелось бы понять, стоит ли отказываться от него полностью.
|
| |
|
|
| sfadeev789
| Дата: Пятница, 13.06.2025, 14:35 | Сообщение # 2 |
|
Стажёр
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Статус: Offline
| Сыр действительно может быть как полезным, так и вредным при сосудистых проблемах — всё зависит от его вида и количества. Например, жирные сорта могут повысить уровень холестерина, но есть альтернативы. Мне помогла структурированная информация из статьи https://shishonin.ru/polezna....kleroze , там объясняется, какие сорта допустимы, как часто их можно есть и с чем лучше сочетать. Очень дельный материал, особенно если вы не хотите полностью исключать сыр из рациона.
|
| |
|
|
